Unicorns & Fairytales
gezonde halloween traktaties voor kinderen - unicorns & fairytales
Food Koken met kinderen lunch My life tussendoortjes en snacks

Gezonde(re) Halloween traktaties

Laatst ging ik aan de slag om leuke (zoete) Halloween traktaties te maken. Ik vind het fijn om feestjes en gezellige momenten te organiseren dus hoort Halloween daar voor mijn part ook bij. Alle redenen zijn voor mij goed om te feesten. Vandaag laat ik enkele gezonde Halloween traktaties zien omdat het natuurlijk niet altijd suiker en zoet moet zijn. Zelf ben ik niet zo’n fan van de mierzoete traktaties maar gezond is ook leuk en dat wil ik laten zien.

Gezonde Halloween traktaties

Waarom de keuze om ook gezonde Halloween traktaties te maken? Simpel, omdat ik vind dat groenten, fruit en gezondere varianten van koek ook wel bij een bewuste keuze versus feest kan horen. Vaak hebben we de neiging om tijdens een feest onze kinderen vol te proppen met snoep. Dat mag uiteraard wel eens, maar ik verkies toch ook het iets gezondere. Wat niet wegneemt dat ik mijn zoete treats van enkele dagen geleden niet leuk vind, integendeel.

lees: Leuke (mierzoete) Halloween traktaties

Maar goed, ik ging dus ook op zoek naar gezonde Halloween traktaties en vond enkele leuke ideetjes die ik weer zelf naar mijn hand zette. Here we go!

Spooky frozen Banana

D0582ABC FD81 4F59 9622 F5EC9B29FB85 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Deze spookbanaan is gemaakt met Griekse yoghurt als omhulsel in plaats van witte chocolade. De banaan prikte ik op een stokje en dipte hem in de yoghurt. Heerlijk.  Ik smolt een beetje pure chocolade voor de mond en plaatste enkele suikeroogjes. Die oogjes kan je er natuurlijk nadien aflaten als je liever niet wil dat je kids deze opeten, of je maakt ze met kleine streepjes chocolade. Die oogjes komen van bij Funcakes. Je kan trouwens best bakpapier als onderlaag gebruiken. Ik zette de banaantjes in de diepvries. Na enkele uurtjes heb je een Frozen Spooky Banana die echt lekker is! Ik proefde hem zelf. Een gezond alternatief  voor een ijsje. Heerlijk toch?

Bloody milk

053A12FE 59F5 4C8E BBC7 E98758C5C7BF 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Lust jouw kind graag warme melk en is hij niet snel bang? Maak van de melk bloed door er enkele druppeltjes rode voedingskleurstof in te doen. Smeer wat aan de randen van de kom en leg er griezelige marshmallows in! Alleen voor de durvers 😉

Babybel monsters

278681FC 150B 4961 BCB6 EBE22F7B8379 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties 816F0DB4 4C9B 4BA9 9FBC 5AA226D28ACE 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Leuk als aperitief hapje of voor in de brooddoos. Doe het babybel omhulsel al een beetje van het kaasje en snij er tanden in. Dit lukt heel vlotjes. Kleef er ook wiebeloogjes op. Nu lijken het wel monsters!! Wedden dat je kind dit echt wel leuk gaat vinden?

Mummie fruit

E650673A A4E7 44B8 B70C 78E3B98A9E23 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Heb je nog een windel thuis? Omwind het favoriete fruit van je kind. Dat kan eender wat zijn eigenlijk. Kleef er weer oogjes op. Nu lijkt het wel een mummie! Spooky, right?

Mummie worstenbroodjes

C707C04B 483A 4DD7 979B 9D61C8270A3E - Gezonde(re) Halloween traktaties

Je kan ook een worstje omwikkelen met bladerdeeg en in de over bakken. Kei makkelijk en superlekker. Nadien kleef je de oogjes erop (eetbare lijm of eigeel) en klaar is kees. Deze zijn toch te schattig he? Gemaakt door mijn collega Kristin, die samen met mij een instagram account heeft met lekkere ideetjes: kidsfood and lunchbox.

Broodje met Spooky Cheese

Neem een donker broodje en snijd het open. Leg er dan een schelletje kaas op waaruit je griezelige ogen en een mond hebt gesneden. Smakelijk!

Groentenskelet

DE865BBA C251 4D52 AAB6 9D48019AF7E1 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Maak een leuk skelet van allerlei groenten waarvan je kinderen houden. Eventueel kan je er worstjes bijvoegen ook maar als je het liever veggie houdt dan laat je ze achterwege. Wij maakten dit groenteskelet van selder, komkommer, tomaatjes, champignons, kaas, hummus, olijven en stokjes. Lekker!

(Griezelige) Mandarijn pompoentjes

82E13E57 413D 4ED9 850E A798C39AFC76 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Super easy DIY. Pel de mandarijntjes maar laat ze heel en steek er een stukje selder in. Nu lijken het wel mini pompoentjes. Wil je het mandarijntje in de brooddoos doen? Teken dat op de pel een griezelig gezichtje. Kei makkelijk, toch?

Paprika heads met wormen

cad1e416 7083 49ce b2db 700cdce9e747 2 576x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

498EE810 BCF4 40DC B9E1 352B219054CA 768x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Maak gevulde paprika met spaghetti zoals in dit recept. Snijd op voorhand griezelige ogen en een mond in de paprika’s! Enjooooyyyyy!

 

Nog meer leuke receptjes

Vind jij het leuk om funny food te maken? Ben je geïnspireerd door deze gezonde halloween traktaties? Misschien vind je deze dingen dan ook wel leuk:

De FiskeKrab : maak zelf een heerlijke visburger

Heerlijke creatieve receptjes met vis waar je kids van smullen

Plukbrood of pull apart bread maken waarvan ook je kids smullen

Pin it

Vind je dit leuk? Pin het dan op Pinterest please

20x originele 15 2 683x1024 - Gezonde(re) Halloween traktaties

Wat vind je van mijn Gezonde Halloween traktaties voor kinderen? 

XOXO Nathalie

 

 

 

 

 

 

pinit fg en rect red 28 - Gezonde(re) Halloween traktaties

You Might Also Like...

No Comments

    Leave a Reply

    Read previous post:
    De leukste Halloween kinderboeken en prentenboeken

    Binnenkort is het weer Halloween. Misschien lopen je kinderen, net zoals de mijne, al rond in een verkleedpakje en zijn...

    Close