Unicorns & Fairytales
zwanger feestdagen - unicorns & fairytales
Fashion fashion mama My life Personal zwangerschap

Zwanger tijdens de feestdagen? Tips om te overleven

Hoe overleef je zwanger de feestdagen? Goede vraag! Ik ben uitgerekend voor begin januari en ik moet dus hoogzwanger de feestdagen tegemoet. Of ik dat zie zitten? Ja hoor. Hier mijn eigen gouden tips om ze door te komen.

Geen alcohol? Leuke alternatieven!

Dat je geen alcohol kan drinken zoals de andere jaren dat spreekt natuurlijk voor zich. Als echte liefhebber van lekkere drankjes vind ik dat dan ook niet zo leuk. Water of fruitsap is zo saai. Gelukkig zijn er tegenwoordig heel hippe alternatieven. Je kan bijvoorbeeld heel lekkere Mocktails maken. Of wat denk je van een homemade ice tea? Wanneer geserveerd in een aantrekkelijk glaasje valt het absoluut niet op en kan jij lekker mee toasten op een feestelijke manier. Ik deel je graag een lekker receptje van Marie van The Mocktailclub. Ik heb haar leren kennen tijdens persdagen en ik heb de mocktails zelf mogen proeven. Njammie. Je kan haar trouwens inhuren voor babyborrels en feestjes en je kan ook mocktails bij haar kopen als je een feestje doet.

Leuk receptje van Marie van The Mocktailclub speciaal voor mijn lezers! 

De perfecte mocktail voor elk uur van de dag! Zin om je vrienden te verrassen met een non alcoholische aperitief bij een brunch, afterwork of dinner? Deze eenvoudige mocktail maak je in een handomdraai. De combinatie van vruchten en kruiden is vaak een goed idee om de mocktail een aparte, wat bittere toets te geven.

mocktail - unicorns & fairytales

Het recept

Ingrediënten voor 4 glazen
– 40 cl vers pompelmoessap
– 20 cl water
– 40 cl bruiswater
– 20 gram rietsuiker
– 8 takjes rozemarijn
– crushed ice

Aan de slag
Verhit het water in een kleine kookpot en voeg de rietsuiker toe. Zodra de suiker opgelost is voeg je 4 rozemarijntakjes toe en haal je de kookpot van het vuur. Laat de siroop afkoelen.

De mocktail serveren
– Vul het glas met 2 scheppen crushed ice
– Voeg 4 eetlepels van de rozemarijnsiroop toe (de overshot kan je makkelijk enkele dagen bewaren in de koelkast)
– Voeg 10 cl pompelmoessap toe
– Vul aan met 10 cl bruisend water

Cheers!

 

Voldoende rust

Neem voldoende rust. De feestdagen zijn al zwaar genoeg. Organiseer jij thuis een diner? Laat dan een traiteur komen of probeer iemand anders in te schakelen om te helpen. Een feest organiseren is niet te onderschatten als je (hoog)zwanger bent. Doe je het toch, neem dan voldoende tijd om het te organiseren. Probeer makkelijke gerechten te combineren. Een ovenschotel is ook altijd lekker!

Enkele tips:

✴ Je kan een ontbijtpakket of brunch in je buurt altijd wel vinden. Google maar eens rond.
✴ Tepanyaki of met pannetjes werken, fondue en al die zaken zijn eigenlijk ook best te doen!
✴ Een kaasschotel bestellen en versieren met nootjes en rozijntjes lijkt me ook heel fijn en lekker.
✴ Zoek makkelijke recepten op zoals een ovenschotel of iets waar je niet zoveel werk mee hebt maar toch feestelijk is. Op google vind je genoeg inspiratie. Zo vond ik hier enkele leuke kerstrecepten. 
✴ Verdeel het werk met de mensen die komen vieren: Laat iedereen iets meenemen. Jij zorgt bijvoorbeeld voor drankjes en hapjes, het andere koppel maakt het voorgerecht, iemand het hoofdgerecht en nog iemand anders het nagerecht. Zo deden wij het vorig nieuwjaar.

 

 

Maak je mooi en organiseer me-time

Wij gaan Vince met Nieuwjaar naar oma en opa doen. Hij is toch nog te klein om echt mee te vieren en oma en opa blijven gezellig thuis. Heb jij ook die mogelijkheid? Spreek dan af dat hij al wat vroeger kan komen. Zo heb je voldoende tijd om je klaar te maken. Vier jij Nieuwjaar liever met je kinderen, dan kan je misschien met je vriend/man/vrouw afspreken om ieder een uurtje me-time te hebben? Ben je alleenstaand? Neem dan je kind mee en geniet samen van een bad of maak jullie samen mooi.

Rituals - unicorns & fairytales

Hier alvast mijn me-time schema…

✴ Ik laat een bad vollopen met mijn nieuwe Rituals Producten voor mama, speciaal voor aanstaande moeders: een olie en wat magnesiumkristallen.
✴ Ik neem mijn favoriete magazine of boek en ga lekker liggen lezen in bad.
✴ Even de benen, oksels en eventueel andere zones ontharen. Haar & lichaam wassen.
✴ Insmeren met lekker geurende crème. Goed voor de buik! Ook van dezelfde lijn heeft Rituals bodycrème en heb ik ook een lekker geurende olie van Petit & Jolie. Keuze genoeg.
✴ Haal je leuke outfit boven! Voor meer inspiratie voor zwangerschapskleding kan je mijn blog opnieuw bekijken. Er zitten enkele leuke jurkjes tussen!
✴ Doe eens iets leuks met je haar?
✴ Maak je mooi op en gebruik nog eens je beste make-up.
✴ Gebruik leuke accessoires om het geheel af te maken. Een leuk kettinkje en oorbellen, een armbandje, een horloge…
✴ Tijd om nog eens je beste parfum boven te halen…

De gepaste outfit

Ook al ben je (hoog)zwanger, het wil niet zeggen dat je je niet mooi kan kleden hoor. Tegenwoordig zijn er enorm leuke en mooie zwangerschapskleedjes. Wat vind je van mijn kleedje? Zwart met glitters, ideaal voor de feestdagen! Dit komt van Mammae. Fijn om discreet borstvoeding te kunnen geven trouwens dus die kan ik nadien ook nog aantrekken. Met een makkelijk schoentje en een zwangerschapspanty ben ik er helemaal klaar voor. Glamour en glitter, meer moet dat niet zijn!  Tijdens kerst ga ik voor het kleedje van Ripe dat ik eerder al liet zien in mijn blog over zwangerschapskledij.

img_7823

Gezond eten

Tijdens de feestdagen mag het al eens wat meer zijn. Er worden dan rijkelijk hapjes en drankjes aangeboden. Je mag natuurlijk best meedoen. Toch lijkt het me voor jezelf aangenamer om niet te zwaar en te veel te eten. Beter kleine hapjes eten en niet teveel in één keer. Maar let toch op met een aantal zaken…

✴ Let op met rauw vlees: geen carpaccio, rauwe zalm, vlees dat nog rood ziet (denk aan wild, zeer populair tijdens de feestdagen…) enzovoort. Vraag aan de gastvrouw of aan het restaurant om jouw vlees extra te doorbakken. Normaal gezien zou dat geen probleem moeten zijn. Ga je eten in een restaurant met een vastgesteld menu? Dat kan je dat op voorhand misschien doorgeven als je gaat reserveren?

Rauwe vis en schaaldieren zou ik vermijden. Je loopt een risico om besmet de geraken met de listeria bacterie. Kies dus een alternatief. Jammer maar helaas, even op de tanden bijten!

✴ Ook opletten met sommige kazen en melken.

Fruit en groenten moeten steeds goed gewassen zijn. Houd er rekening mee dat er op een feestje vaak mensen met hun handen aangezeten hebben. Probeer even te weten te komen of ze goed gewassen zijn. Ik weet het, lastig maar het is voor een goed doel.

 

Wil je graag een handig overzicht met wat je wél en niet mag eten tijdens de zwangerschap? Print deze voedingswijzer even af en bekijk hem goed of hang hem aan je koelkast.

zwanger feestdagen - unicorns & fairytales

bron: voedingscentrum.nl

 

 

Makkelijke versiering

Geen gedoe met de kerstboom? Misschien is het wel wat voor jou om alternatieven te zoeken. Je hebt heel leuke minimalistische kerstbomen. Ik schreef al een blog over leuke alternatieven voor een kerstboom. Geen gedoe met afbreken en ballen die je moet ophangen.

Ik ga de kerstboom wél zetten omdat Vince dit wel leuk vindt. We moeten rekening houden met een andere kleine dreumes en ik heb nog altijd manlief die voor mij kan uitvoeren… Nietwaar?

zwanger feestdagen - unicorns & fairytales

Vluchtkoffer / materniteitskoffer bij de hand

Voor de dames die hoogzwanger zijn zoals ik lijkt het me handig om zeker je vluchtkoffer / materniteitskoffer bij de hand te hebben. Je steekt er spullen voor jezelf in, voor de baby en enkele belangrijke documenten die je nodig gaat hebben bij de inschrijving in het ziekenhuis. Volgende week kan je zien in een VLOG en blog wat ik allemaal meeneem.

 

Leuke cadeautjes om te krijgen als je zwanger bent

Vragen ze ook naar jouw wishlist? Misschien zijn de onderstaande dingen wel leuk om op je lijstje te schrijven? Ideaal voor zwangere vrouwen…

✴ een zwangerschapsmassage of een zwangerschapsarrangement. Een aanrader is Le Boudoir in Antwerpen.
✴ een leuk setje verzorgingsproducten voor zwangere vrouwen. Attitude Blooming Belly, Rituals Tiny Moments, Petit&Jolie
✴ Een fotoshoot voor of na de zwangerschap? Ik liet foto’s trekken bij Fotos4ever!

zwangerschapsshoot - unicorns & fairytales
✴ Kaya Sieraden heeft enorm mooie juwelen voor (aanstaande) mama’s en baby’s, kinderen (ik heb er alvast een mooie ketting van en binnenkort ook een infinity ketting, waar ik al lang gek op was!) Je kan hier ook juwelen laten graveren, wat altijd fijn is. Of een mooi cadeautje voor oma, de meter of andere personen?

zwangerschapssieraad - unicorns & fairytales
✴ Een zelfgemaakt mandje met verwenproducten? (kruidenthee, beautyprodcuten, lekkers, …)
✴ Een shopdag met je vriend(in) om leuke (zwangerschaps)kledij te kopen.
✴ Een leuk (lees)boek voor tijdens de zwangerschap. Ik schreef al een blog over de Mama worden. Een aanrader is ook het boek ‘Mama worden‘, een bijbel voor zwangeren.
✴ Een invulboek voor tijdens de zwangerschap? Of een monochrome exemplaar misschien?
✴ Een babyshower georganiseerd door een vriendin
✴ …

 

Ken jij iemand die zwanger is en deze tips wel kan gebruiken? Deel dit blogbericht dan met haar. Heb jij nog tips om erbij te zetten? Laat het me dan zeker weten, ik vul het blogbericht graag aan ! 

 

XOXO Nathalie

(uitgelichte afbeelding via Shutterstock Editor)

pinit fg en rect red 28 - Zwanger tijdens de feestdagen? Tips om te overleven

You Might Also Like...

4 Comments

  • Reply
    Kirsten
    30 november 2016 at 17:56

    Leuke en handige tips! Lenne zal nu anderhalf zijn en gaat ook bij oma en opa zodat wij nieuwjaar kunnen vieren met vrienden. Ze ligt toch rond 20u in bed en heeft er eigenlijk niets aan.. Al heb ik het er precies wel moeilijk mee, haha!

  • Reply
    Vlijtig Liesje
    2 december 2016 at 13:15

    Vooral voldoende rust nemen lijkt me belangrijk. Alchohol drink ik toch al nooit, dus dat ik niet lastig vinden. Ik vind de jurk op de foto echt prachtig!

  • Reply
    Nicole
    22 december 2016 at 20:25

    Handig overzicht! Heb zelf een artikel met een aantal lekkere kerstdrankjes online gezet vandaag. Ben zelf niet zo ver in de zwangerschap dus het voelt niet als overleven maar juist als genieten.. maar zal hem eens delen voor vrouwen die dat wel zijn!

  • Reply
    Liesellove
    25 december 2016 at 03:39

    Ik had moeten denken aan die zwangerschapsmassage. Lijkt me heerlijk 🙂 en oh wat een prachtige jurk heb je daar aan!

Leave a Reply

Lees vorig bericht:
Webshoptip | Tofshirt, shirts met een leuke print & win

Ben je op zoek naar een 'tof shirt' met knipoog voor baby, kind of jezelf? Dan ben je bij Tofshirt...

Sluiten